مع تقدمنا ​​في العمر، يبدأ الناس في البحث عن طرق تجعلهم يشعرون ويبدون أصغر سنًا.

في حين أن تناول الطعام الصحي وممارسة الرياضة وشرب كمية كافية من الماء هي بعض الطرق المجربة والحقيقية للشعور بالتحسن، إلا أن هناك بعض الأساليب الأقل شهرة لتجعلك تشعر بصحة أفضل. 

كل شيء بدءًا من الابتسام في كثير من الأحيان إلى تجربة أشياء جديدة يمكن أن يساعدك في جعلك تبدو شابًا وتشعر به مرة أخرى.

غالبًا ما تشير إلى الثقافة الشعبية وأحدث نكات الإنترنت وتطور الشعور بالانتماء للمجتمع.